Стоматология «ОлДент» | Москва
Как, когда и чем чистить зубы?
Как, когда и чем чистить зубы?
Как, когда и чем чистить зубы?
Записаться на прием

Существует целый алгоритм как правильно чистить зубы. Но если вы человек творческий, вам проще всего делать это в любой последовательности. Главное, внимательно и энергично, не забывая о труднодоступных местах. И по времени на чистку зубов должно уходить никак не меньше пяти минут. А ещё нужно хорошенько почистить язык и десны, после чего чистой водой ополоснуть полость рта. 

Подберите хорошую зубную щётку и пасту. Об этом лучше всего проконсультироваться с врачом. Не ленитесь чистить зубы утром и вечером, ополаскивайте их после еды. Если между зубами застряла пища, воспользуйтесь зубочисткой или специальной нитью. Избегайте слишком холодной и горячей пищи. В магазине можно купить пасту с отбеливающим эффектом. Но этого лучше не делать, потому как это самый верный способ повредить зубы. А если будете чистить зубы регулярно, правильно питаться и не курить, надобность в отбеливании зубов отпадёт сама собой. У каждой зубной пасты своё действие. Поэтому покупай тюбик в соответствии со своими потребностями. К примеру, нужно избавиться от кариеса. Или укрепить и успокоить рыхлые десны. 

Если стоит выбор: иди к стоматологу и лечить или вырывать зубы, лучше всего остановиться на первом варианте. Кроме того, эмаль не всегда бывает белого цвета. А вот если зуб почернеет, то он или сгнил, или срочно нуждается в квалифицированном лечении.

Пн-Вс: 9:00 - 21:00

Клиника: Преображенская площадь

г. Москва, Богородский Вал д.6 корп.1

Метро: Преображенская площадь. Последний вагон из центра, по лестнице направо, затем направо выход. 
Прямо через дорогу остановка: Метро Преображенская Площадь
Автобус: 311
Трамваи: 11, 2, 46, 7
Едем 2 остановки.
Выходим: остановка Мосгорсуд.
Назад 300 метров к зданию Мосгорсуда, проходим мимо него к жилому высотному зданию ул. Богородский Вал, 6к1. После первого подъезда стоматология ОЛДЕНТ.

Клиника: Бауманская

Москва, Рубцовская набережная, д.4, корп.1

Метро: Электрозаводская

Прямо через дорогу остановка: Метро Электрозаводская
Автобус: 552
Едем 4 остановки.
Выходим: остановка Рубцовская набережная.
Переходим дорогу к жилому высотному зданию ул. Рубцовская набережная,д. 4 к.1 и видим вывеску "Стоматология ОлДент".
 

2020
Карта сайта

Мы используем наши собственные cookies или cookies от сторонних сайтов, чтобы улучшить ваш опыт просмотра веб-страниц. Если Вы продолжаете просмотр этого сайта, мы считаем, что Вы принимаете их использование.  Принять